友利新の美肌は豆乳スープで！料理もうまくて朝食もすごい！画像

友利新さんといえばその美肌やスタイルの美しさが魅力のタレント、そして医師ですが、

その美容法もかなり凝っていたのでした！

３７歳という年齢を感じさせないその美しさ、そして美肌の秘訣には友利新さん独自の豆乳スープや料理、特に朝食にこだわっているそうですよ！

今回はそんな友利新さんの知られざる豆乳スープ、料理や朝食について画像とともに紹介していきたいと思います！

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友利新さんの美肌は豆乳スープから！？

友利新さんはタレントとして活動する傍ら、医師としても活動されています。

いや、本業は医師ですかね！

そんな友利新さんですから、美容にはとてもこだわっていて、特にその肌の美しさはピカイチですよね。

そんな友利新さんの美肌をキープする秘訣はずばり、豆乳スープだそうです！

その食べ方は”かけ算レシピ”というもので、余った食材をかけ合わせておいしい料理を作ってしまうという方法です。

友利新さんの場合は余ったにんじんや玉ねぎ、しいたけなどの野菜を細かく刻み、その野菜と切った鮭を煮込んだ後に豆乳スープを投入するというシンプルなレシピです。

普通の料理じゃん！何がかけ算なの？って感じですが、

実は鮭のアスタキサンチンと豆乳のイソフラボンがかけ合わさって美肌につながるということです！

友利新さんはいろんな食材に豆乳スープをかけ合わせて美肌をキープしているそうですし、このやり方はとても簡単なので試してみる価値はありそうですね！

ココアやコーヒー、バナナなどにも相性がいいそうなのでぜひ！！

友利新さん料理もうまい！？朝食にこだわりが！画像！

友利新さんは自身が医師ということもあり、美肌や美容に関しては知識は豊富なのでしょう！

料理もうまいですし、特に朝食にこだわっているそうですよ。

ある日の食事です。

出典：ＡＲＡＴＡ　ＴＯＭＯＲＩ　オフィシャルブログ

出典：ＡＲＡＴＡ　ＴＯＭＯＲＩ　オフィシャルブログ

これらは朝食ではないですが、普段から友利新さんはこのようなキレイでうまい料理をされているんですよ！

友利新さん自身「美肌は食事から」と言っています！

朝を排泄タイムとして十分に機能させたいという考えが軸にあって、胃腸が十分排泄に専念できる朝食、ということで液体に近いミックスジュースをチョイスするように。

からきゅれより引用

と語っているように、朝食は体を機能させる、または排泄を十分に機能させていく時間として、こういった液体に近いものをチョイスすることが多いようです。

こんなイメージですね！

今年で３８歳になるとは思えない友利新さんの美肌は、こういった日々の努力から生まれているんですね！

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友利新さんは女医として、または一人の女性として、さらには子供をもつ母親としてこうやって食事には人一倍気を使っていることが分かりました。

友利新さんはこれらの他にも、生理期の食事、排卵期の食事、または生理前期の食事などの独自のメニューもあるそうなので、ぜひチェックしてみることをおすすめします！

友利新さんはこれからもその美肌を保って芸能界、そして医師として活躍されることをお祈りしています！

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